फिटकरी में कई एंटी बैक्टेरियल, एंटी इंफ्लेमेंटरी और एंटी बायोटिक गुण पाए जाते हैं.
इसका इस्तेमाल स्किन समेत कई हेल्थ की दिक्कतों के खिलाफ फायदेमंद माना जाता है.
यहां हम आपको फिटकरी के इस्तेमाल से स्वास्थ्य को होने वाले कुछ फायदे के बारे में बताने जा रहे हैं.
एक्सपर्ट्स के मुताबिक आधा चम्मच फिटकरी के पाउडर में पानी मिलाकर पीने से यूरिन इंफेक्शन को सही किया जा सकता है.
अगर आपको मुंह में छाले की दिक्कत है तो फिटकरी को पानी में डालकर उबाल लें, गुनगुना होने के बाद उसे पी लें. कुछ ही दिन में छाले पूरी तरह गायब हो जाएंगे.
अगर आपको कहीं चोट लग गई है तो घाव पर फिटकरी के इस्तेमाल से इंफेक्शन का खतरा कम हो जाता है.
चेहरे पर निखार आए तो इसके लिए आप फिटकरी के पानी से अपना मुंह भी धुल सकते हैं.
इसके अलावा इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फार्मेसी और फार्मास्युटिकल साइंस में साल 2012 में छपी एक रिपोर्ट के मुताबिक फिटकरी के सेवन आप मोटापा भी कम कर सकते हैं.
दरअसल, फिटकरी को पाउडर में तब्दील कर इसका सेवन शहद और पानी से किया जा सकता है. इसके सेवन से भूख शांत रहती है.
भूख शांत रहने के चलते मेटाबॉलिज्म बेहतर रहता है, जो वजन कम करने में मददगार साबित होती है.
रिसर्च के मुताबिक फिटकरी के पाउडर को पानी में मिला कर पीने से कोjलेस्ट्रॉल की दिक्कत भी दूर की जा सकती है.