28 April 2024
ഉള്ളി കഴിച്ചതിന് ശേഷം വായ്‌നാറ്റം അനുഭവപ്പെടുന്നോ..? പോംവഴിയുണ്ട്
പല്ല് തേച്ചതിന് ശേഷവും മണിക്കൂറുകളോളം ഇതിന്റെ ദുര്‍ഗന്ധം നിലനില്‍ക്കും.
ഉള്ളിയിലും വെളുത്തുള്ളിയിലും ശ്വാസത്തെ നശിപ്പിക്കാന്‍ കഴിയുന്ന ഫ്രക്ടാനുകളും സള്‍ഫര്‍ അധിഷ്ഠിത സംയുക്തങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
സംശയം, പേടി എന്നിവ പടിക്ക് പുറത്ത് നേടിയെടുക്കാനുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങളെ കുറിച്ചും സ്വപ്‌നങ്ങളെ കുറിച്ചും വ്യക്തമായ ഒരു ധാരണ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കുക
ഒരു ധാരണ വന്നുകഴിഞ്ഞാല്‍ നിങ്ങള്‍ക്കുള്ള എല്ലാ ഭയങ്ങളും സംശയങ്ങളും കൈവെടിയുക എന്നതാണ് അടുത്ത പടി.
സ്വഭാവം പരുവപ്പെടുത്തി എടുക്കുക എന്നാല്‍ സ്വപ്നം നേടുന്നതിനായി നമ്മളെ സ്വയം പരുവപ്പെടുത്തിയെടുക്കുക എന്നാണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്.
ആവശ്യമായ മാറ്റങ്ങള്‍ കൊണ്ടുവന്നും ഉള്ള സ്വഭാവങ്ങള്‍ പാകമാക്കിയെടുത്തും നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവം മികച്ച തലത്തിലാണ് നിങ്ങളെന്ന് ചിന്തിച്ച് പ്രവര്‍ത്തിച്ചും സ്വയം പരുവപ്പെടുത്തുക
ജോലി ചെയ്യല്‍, സംസാരിക്കല്‍, വസ്ത്രം ധരിക്കല്‍, ഭക്ഷണം കഴിക്കല്‍ എന്നിങ്ങനെ ചെറുതും വലുതുമായ എല്ലാ ശീലങ്ങളിലും മാറ്റങ്ങള്‍ കൊണ്ടുവരണം.