തടി കൂടുമെന്ന് പേടിക്കേണ്ട! ഒരു സ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണ ചേർത്ത് ചോറുണ്ടാക്കൂ

തടി കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ആദ്യം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ചോറ് കഴിക്കുന്ന ശീലമാണ്

വെളിച്ചെണ്ണയൊഴിച്ച ചോറ് ഫ്രീസറിൽ കൂടി വെച്ചാൽ പെട്ടെന്നു ദഹിയ്ക്കുന്ന അന്നജം പ്രതിരോധക അന്നജമാകും