29 March, 2024
BY- Aajtak Bangla
পার্লারে দামি ফেসিয়াল করা খুব ব্যয়বহুল হয়ে উঠছে, তাই আপনি সহজেই ঘরে বসে ফেসিয়াল করতে পারেন।
আসুন ধাপে ধাপে ফেসিয়াল করার পদ্ধতি জানা যাক।
৪ টি ধাপে ঘরে বসে কীভাবে ফেসিয়াল করা যায় চলুন জেনে নেওয়া যাক।
ক্নিনিং: মুখ পরিষ্কার করা হল মুখ থেকে মেকআপ, ময়লা বা অতিরিক্ত তেল অপসারণের প্রথম এবং প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ।
কারণ পরিষ্কার মুখ ত্বকের ছিদ্র খুলতে সাহায্য করে এবং পরবর্তী ধাপে যে প্রডাক্টগুলি ব্যবহার করা হবে তা শোষণ করতে পারে।
এক্সফোলিয়েট: এক্সফোলিয়েশন মুখের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলির মধ্যে একটি। এটি ত্বককে গভীরভাবে পরিষ্কার করে, ত্বকের সমস্ত মৃত কোষ দূর করে এবং ত্বককে মসৃণ করে।
কেমিক্যাল এক্সফোলিয়েন্ট ব্যবহার করার পরিবর্তে (যাতে ল্যাকটিক অ্যাসিড থাকে), দই, গাঁজানো চালের জল বা পেশাই করা ওটস ব্যবহার করা আরও উপকারী হতে পারে।
স্টিম: মুখে বাষ্প লাগালে ছিদ্র প্রসারিত হয় এবং ছিদ্র থেকে ময়লা এবং অতিরিক্ত তেল দূর হয়। স্টিম রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে সাহায্য করে এবং ত্বককে হাইড্রেটেড রাখে। তবে খেয়াল রাখবেন জল যেন বেশি গরম না হয় বা বেশিক্ষণ ব্যবহার না হয়।
ম্যাসেজ: এক্সফোলিয়েশন, স্টিম এবং এক্সট্রাকশন আপনার ত্বককে লাল করে। মৃদু ম্যাসেজের মাধ্যমে, ত্বক তার শক্তি ফিরে পায় যা কঠোর প্রডাক্ট এবং তাপ ব্যবহারের কারণে হারিয়ে যায়।
এ ছাড়া ম্যাসাজ করার সময় আরামদায়ক চাপ প্রয়োগ করলে রক্ত চলাচলের উন্নতি ঘটে। এছাড়া মানসিক চাপ, বলিরেখা ও ফাইন লাইনও কমায়।
মাস্ক: মাস্ক লাগালে ত্বকে আরাম পাওয়া যায়। এর জন্য, আপনি রান্নাঘরে রাখা উপাদানগুলি ব্যবহার করে একটি ফেস মাস্কও তৈরি করতে পারেন, যেমন- লেবু এবং মধু, দই, মধু এবং কলা বা পেঁপে, ঘৃতকুমারী এবং মধু, ডিমের সাদা অংশ এবং ফল ব্যবহার করতে পারেন।
টোনিং: ত্বককে হাইড্রেট করতে মুখে সিরাম বা তেল লাগান। এটি ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে এবং ত্বককে উজ্জ্বল করে। এ জন্য টোনার হিসেবে গোলাপ জল, আপেল সিডার ভিনেগার, টি ট্রি অয়েল, গ্রিন টি, অ্যালোভেরা, এসেনশিয়াল অয়েল, ফ্রেশ ফ্রুট জুস ব্যবহার করা যেতে পারে।