Photo Credit; instagram

'तुला पाहते रे' फेम गायत्री दातारच्या टोन्ड फिगरचं रहस्य काय? 

Photo Credit; instagram

झी मराठीवरील ‘तुला पाहते रे’ या मालिकेने अनेकांची मनं जिंकली. यातील ईशाच्या भूमिकेने गायत्री दातार प्रसिद्धीच्या झोतात आली.

Photo Credit; instagram

आज आपण गायत्री दातारच्या फिटनेसचं रहस्य जाणून घेऊयात. लहानपणापासूनच ती अॅडव्हेंचरस आहे. 

Photo Credit; instagram

जिम्नॅस्टिक स्टेट लेव्हल, बास्केट बॉल, रॉक क्लायंबिंग अशा वेगवेगळ्या ऍडव्हेंचरस स्पोर्ट्समध्ये गायत्री भाग घेत असे.

Photo Credit; instagram

गायत्री सुरूवातीपासूनच जंक फूड न खाता घरचं पौष्टिक अन्न खाण्याला प्राधान्य देते.

Photo Credit; instagram

सकाळी ६ वाजता दिवसाची सुरूवात गायात्री व्यायामाने करते आणि जीमलाही जाते. 

Photo Credit; instagram

बारीक होण्यापेक्षा फिट राहण्यासाठी व्यायाम केला पाहिजे असं गायत्रीचे मत आहे.  

Photo Credit; instagram

गायत्री दातार तिच्या वजन कमी करण्याच्या प्रवासात संतुलित आणि पौष्टिक आहारावर भर देते. ती फळे, भाज्या, प्रोटीन, होल ग्रेन हे अन्न घेते.

पुढील वेब स्टोरी

31 मार्चनंतर 'या' तीन राशींच्या लोकांना होणार धनलाभ!

इथे क्लिक करा