31 March 2024
മുഖത്ത് മാത്രം സൗന്ദര്യം നിലനിർത്തിയിട്ട് കാര്യമില്ല നഖങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ വേണം
പൊട്ടുകയും അടർന്നുപോകുകയും ചെയ്യുന്ന നഖങ്ങൾ വലിയ തലവേദനയാണ്
ഏത് സമയവും നഖം കടിക്കുന്നത് പോലുള്ള ശീലങ്ങളിൽ നിന്ന് ആദ്യം വിട്ടു നിൽക്കണം
സ്വാഭാവിക നിറം നിലനിർത്തി നഖത്തിന്റെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാന്‍ വഴികളുണ്ട്
നാരങ്ങ വെള്ളത്തിൽ കൈകൾ മുക്കണം. പിന്നീട് ചെറുനാരങ്ങാനീരിൽ കുറച്ച് വിനാഗിരി ചേർക്കാം
ചൂടു വെള്ളവും ചേർത്ത് നന്നായി മിക്സ് ചെയ്ത് നഖങ്ങളിൽ ബ്രഷ് ചെയ്ത് ചെറുചൂട് വെള്ളത്തിൽ കഴുകാം
ഫംഗസ് ബാധ മാറ്റാനും ആരോഗ്യത്തിനും നഖങ്ങളിൽ ഇടയ്ക്കിടയ്ക്ക് വെളിച്ചെണ്ണ പുരട്ടണം
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പുഴുങ്ങി നന്നായി ഉടച്ചതിന് ശേഷം നഖങ്ങളിൽ പുരട്ടി 30 മിനിട്ടിന് ശേഷം കഴുകാം
നഖങ്ങളും കൈപ്പത്തിയും ഉൾപ്പടെ കവർ ചെയ്ത് അരമണിക്കൂറിന് ശേഷം കഴുകി കളയണം
തൈര്-ഗ്ലിസറിൻ മിശ്രിതം നഖങ്ങളിൽ തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുക. 10 മിനിട്ടിന് ശേഷം കഴുകണം