5 May, 2024
BY- Aajtak Bangla
শিশু হোক বা প্রাপ্তবয়স্ক, দাঁত ভালভাবে পরিষ্কার করার জন্য কত পরিমাণ টুথপেস্ট ব্যবহার করা উচিত তা নিয়ে সবাই দ্বিধান্বিত। অনেকেই মনে করেন বেশি টুথপেস্ট ব্যবহার করলে দাঁত ভালভাবে পরিষ্কার করা যায় কিন্তু তা নয়।
টুথপেস্টের অত্যধিক ব্যবহার শুধুমাত্র দাঁতের উপর নয়, মুখের স্বাস্থ্যের উপরও বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে।
বিশেষজ্ঞদের মতে, টুথপেস্ট শুধুমাত্র মুখে ফেনা তৈরির জন্য ব্যবহার করা উচিত, স্বাদের জন্য নয়।
টুথপেস্ট শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের জন্য সমানভাবে ব্যবহার করা হয়, তবে শিশুদের দাঁত সূক্ষ্ম এবং দুর্বল, তাই তারা দ্রুত ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
আসুন জেনে নিই দাঁত পরিষ্কার করতে কতটুকু টুথপেস্ট প্রয়োজন।
একজন ব্যক্তির একবারে শুধুমাত্র একটি মটর-আকারের টুথপেস্ট ব্যবহার করা উচিত এবং এই নির্দেশনাটি টুথপেস্টের প্যাকেজিংয়েও লেখা আছে। যার দিকে কেউ নজর দেয় না।
অতিরিক্ত পরিমাণে টুথপেস্ট ব্যবহার করা শিশুদের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। অতিরিক্ত পরিমাণে ব্যবহার শিশুদের দুধ দাঁতের ক্ষতি করতে পারে।
এর কারণ হল ফ্লোরাইড, অতিরিক্ত মাত্রায় গ্রহণ করলে, বিকাশমান দাঁতে ফ্লুরোসিস নামক প্রসাধনী অবস্থার কারণ হতে পারে।
কসমেটিক সমস্যার কারণে দাঁতে হলুদ ও বাদামী দাগ হতে পারে এবং অনেক সময় দাঁতে গর্তও হতে পারে। তাই প্রাপ্তবয়স্ক হোক বা শিশু, প্রত্যেকেরই মটর আকারের টুথপেস্ট ব্যবহার করা উচিত।