BY- Aajtak Bangla
রোজ রসগোল্লা খেলে ব্যাপক উপকার হয়, জেনে রাখুন
20 June 2025
মিষ্টির রাজা মানেই রসগোল্লা। পাতে যে মিষ্টুই থাকুক না কেন, রসগোল্লা খাওয়ার মজাটাই আলাদা।
অনেকে ভাবেন মিষ্টি খেলে শারীরিক সমস্যা হতে পারে। তবে জানেন তো, রসগোল্লা খেলে নানা উপকার পাওয়া যায়।
পুষ্টিবিদদের মতে, নিয়মিত রসগোল্লা খেলে ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে।
রসগোল্লা খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেড়ে যায়।
নিয়মিত রসগোল্লা পাতে রাখলে রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বাড়ে। . .
রসগোল্লা খেলে কিডনিতে পাথর তৈরি হয় না। . .
রোজ ১টা করে রসগোল্লা খেলে এনার্জি বাড়ে।
রসগোল্লা খেলে হাড় মজবুত হয়।
রসগোল্লা খেলে গাঁটের ব্যথা সেরে যায়।