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यदि आप अपने दांतों के पीलेपन से परेशान हैं तो हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे बता रहे हैं, जिन्हें अपनाने से दांत मोती से सफेद हो जाएंगे.
आप सरसों के तेल में काला नमक मिलाकर इस मिश्रण से अपने दांतों की सफाई ब्रश या उंगली के जरिए कर सकते हैं. पीले दांत सफेद हो जाएंगे.
सफेद सिरका से भी आप अपने दांतों को चमका सकते हैं. एक चम्मच सफेद सिरका को आधे गिलास पानी में मिलाकर इससे रोज कुल्ला करें. कुछ ही दिनों में दांतों का पीलापन दूर हो जाएगा.
आप अपने पीले दांतों को स्ट्रॉबेरी और बेकिंग सोडा से भी चमका सकते हैं.
सबसे पहले स्ट्रॉबेरी मैश करें और उसमें थोड़ा बेकिंग सोडा मिलाएं. इस पेस्ट को ब्रश की मदद से दांतों पर लगाएं और हल्के हाथों से रगड़ें. हफ्ते में 2-3 बार ऐसा करें. पीले दांत सफेद हो जाएंगे.
नारियल तेल में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो दांतों को सफेद और स्वस्थ बनाने में मदद करते हैं.
हर दिन सुबह खाली पेट एक चम्मच नारियल तेल को 10-15 मिनट तक मुंह में घुमाएं. फिर इसे थूककर गुनगुने पानी से कुल्ला करें. ऐसा कुछ दिनों तक करने से पीले दांत मोती जैसे चमकने लगेंगे.
अर्जुन की छाल को आयुर्वेद में प्राकृतिक टूथपेस्ट कहा गया है. अर्जुन की छाल को सुखाकर उसका पाउडर बना लें. रोज मंजन की तरह इसका इस्तेमाल करें. यह दांतों का पीलापन हटाने के साथ मसूड़ों को भी मजबूत बनाता है.
अदरक का रस और सेंधा नमक का पेस्ट बनाकर दांतों पर उंगलियों से मलें. ऐसा करने से कुछ दिनों में दांत चमकने लगेंगे.