किशमिश में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट्स त्वचा को सूरज की किरणों से होने वाले नुकसान से बचाते हैं और स्किन को डिटॉक्स करते हैं.

विटामिन B, C और आयरन जैसे पोषक तत्वों से भरपूर किशमिश शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाती है.