डाइजेस्टिव हेल्थ के लिए चमत्कारी हैं ये ड्रिंक्स, पीने से मिलते हैं अनगिनत फायदे

अदरक की चाय- अदरक की चाय पीने से ब्लोटिंग की समस्या दूर होती है और पाचन में सपोर्ट मिलता है. इससे शरीर में बाइल जूस का फ्लो बढ़ता है.

छाछ-छाछ में प्रोबायोटिक्स होते हैं जो पेट में मौजूद गुड बैक्टीरिया के लिए फायदेमंद माने जाते हैं. इससे कब्ज की समस्या नहीं होती है.

एलोवेरा जूस- एलोवेरा का जूस शरीर में इन्फ्लेमेशन को कम करने में मदद करता है. साथ ही ये जूस कब्ज को भी दूर करता है.