गर्मी में अधिक पसीने की समस्या से हैं परेशान? तत्काल करें ये काम

24 April 2024

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देश में इन दिनों पूरी तरह से गर्मी का मौसम शुरू हो गया है

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गर्मी के दिनों में ज्यादातर लोग अधिक पसीने की वजह से परेशान रहते हैं

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अधिक पसीने की समस्या को कम करने के उपाय भी जान लेते हैं

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आपको बता दें पसीने की समस्या दूर करने के लिए बॉडी हाइड्रेट करनी जरूरी है

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इसके लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं, सुबह शाम जूस पीना जरूरी है

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हथेली और पैर के तलवों में नारियल का तेल लगाएं

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नारियल तेल में मौजूद लॉरिक एसिड और एंटी बैक्टीरियल प्रापर्टीज स्वैटिंग को दूर करने में सहायक है

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पानीदार फल और सब्जियां भरपूर मात्रा में लें, आइए ऑप्शन जानें

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तरबूज, खीरा और टमाटर जैसे पानीदार फल सब्जी खाएं

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नोट: खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है