9ITG 1747824787858
image

Photo Credit; instagram

दारूपेक्षाही यकृतासाठी  'या' 5 गोष्टी घातक

8ITG 1747824786498
image

Photo Credit; instagram

यकृत हे शरीरातील महत्त्वाचा अवयव आहे. पचन, विषारी पदार्थ काढून टाकणे, ऊर्जा साठवणे अशी कामं  यकृत करतं.

360 F 513239634 DffXRx8iekv3Du8p8gFXrvbt1RrKOL0yITG 1747824865941
image

Photo Credit; instagram

मद्य हेच यकृतासाठी धोकादायक आहे असं लोकांना वाटतं. पण अनेक सामान्य गोष्टी यकृताला जास्त नुकसान पोहोचवतात.

8ITG 1747824786498

Photo Credit; instagram

जर या सवयी वेळीच दुरुस्त केल्या नाहीत, तर यामुळे यकृताशी संबंधित गंभीर आजार होऊ शकतात.

Photo Credit; instagram

जास्त तेल, ट्रान्स फॅट्स आणि रिफाइंड कार्ब्स असलेले जंक फूड यकृतावर अतिरिक्त दबाव आणतात.

Photo Credit; instagram

जास्त साखरेमुळे यकृतामध्ये चरबी जमा होते, ज्यामुळे नॉन-अल्कोहोलिक फॅटी लिव्हर डिसीज (NAFLD) होऊ शकतात.

Photo Credit; instagram

डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय पेनकिलर्स किंवा अँटीबायोटिक्स घेतल्यानंही यकृतावर मोठा परिणाम होतो.

Photo Credit; instagram

जास्त मीठ यकृतावर दबाव आणतं. तसंच कॅन केलेल्या पदार्थांत प्रिझर्वेटिव्ह असतात,  ते धोकादायक असतात.

Photo Credit; instagram

यकृत निरोगी ठेवण्यासाठी, चांगली जीवनशैली पाळा आणि वेळोवेळी डॉक्टरांकडून तपासणी करून घ्या.

पुढील वेब स्टोरी

सुटलेल्या पोटावरची चरबी जळून जाईल, 'या' दुधाची कमालच भारी!

इथे क्लिक करा