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1922 में न्यूयॉर्क में जन्मे आई. रॉय कोहेन का जन्म उस समय हुआ था जब उनके परिवार की स्थिति काफी खराब थी.
कोहेन ने एक कमरे वाले स्कूल में पढ़ाई की थी. उन्हें एग्रीकल्चर यूनिवर्सिटी से स्कॉलरशिप भी मिली थी, बस उसमें खाना और रहना शामिल नहीं था. वहां उन्होंने माइक्रोबायोलॉजी में ग्रेजुएशन और बायोकैमिस्ट्री और न्यूट्रिशन से मास्टर्स की डिग्री ली.
इसके बाद उन्हें 3900 डॉलर यानी 3.24 लाख की सालाना सैलरी पर नौकरी मिली. शादी हुई और 3 बच्चे हुए. अब वह एक फार्मास्युटिकल फर्म के सीईओ हैं.
कोहेन 101 साल के हैं और अभी भी उनकी हेल्थ काफी अच्छी है. वह फिजिकल और मेंटल रूप से फिट रहते हैं. कोहेन ने एक इंटरव्यू के दौरान बताया कि उनकी लंबी उम्र का राज क्या है?
कोहेन ने कहा, 'मैंने जीरो से शुरुआत की थी और आज मैं सीईओ हूं.मैंने लाइफ में काफी जोखिम उठाए हैं. मैंने अपने 55 साल तीन कंपनियों में बिताए हैं. मैंने कई लो जोखिम लिए जो लोग लेने से डरते हैं. इसलिए हमेशा कुछ पाने की चाहत रखना चाहिए.
कोहेन के 7 भाई-बहन थे. वह दूसरों से सिर्फ जरूरत के कारण मिलते थे लेकिन हमेशा उनकी लाइफ भाई-बहन के आसपास घूमती रही. दोनों पत्नियों की मौत के बाद भी वह हिम्मत से रहे. उन्होंने हमेशा दूसरों की बात सुनी और रिश्ते बनाए.
प्रोस्टेट संबंधित समस्या वाले कोहेन मेडिटेरेनियन डाइट लेते थे जिसे जेफ बेजोस जैसे लोग भी लेते हैं. करोड़पति ब्रायन जॉनसन भी इसी डाइट को लेते हैं. इस डाइट में मछली, सब्जी और ऑलिव ऑयल जैसी हेल्दी चीजों का यूज किया जाता है.
नाश्ते में फूलगोभी, गाजर, या लाल मिर्च खाते थे. इसके अलावा पत्तागोभी की सलाद भी खाते थे.
कोहेन का कहना है, 'मैंने शुरुआत में खेतों में भी काम किया जो मेरे लिए फिजिकल एक्टिविटी है. अब मैं सुबह 20 मिनट तक लेग एक्सरसाइज करता हूं. ओपन-प्लान किटन और लिविंग के चारों ओर 60 चक्कर लगाते हैं.'
कोहेन का कहना है, 'मैंने शुरुआत में खेतों में भी काम किया जो मेरे लिए फिजिकल एक्टिविटी है. अब मैं सुबह 20 मिनट तक लेग एक्सरसाइज करता हूं. ओपन-प्लान किटन और लिविंग के चारों ओर 60 चक्कर लगाते हैं.'