अदरक-तुलसी से बनी ये ड्रिंक कराएगी वेट लॉस, कुछ ही महीनों में निकला पेट होगा अंदर

तुलसी में यूजेनॉल नामक एक आवश्यक तेल होता है, जो पाचन तंत्र को बेहतर रखता है. साथ ही हड्डियों के दर्द से भी राहत देता है.

वहीं, अदरक में जिंजरोल नाम का तत्व होता है. यह भी पाचन क्रिया सही रखता है और बॉडी से एक्स्ट्रा फैट को बाहर रखता है.

अदरक और तुलसी से बने इस स्पेशल ड्रिंक को बनाने के लिए  पांच से छह ताजी तुलसी की पत्तियां और अदरक का एक टुकड़ा लें.

उबलने के बाद पानी को छान लें और एक गिलास में निकाल लें. स्वाद के लिए आप इसमें शहद मिला लें. धीरे-धीरे इस ड्रिंक को पिएं.

यह ड्रिंक सुबह में पीना ज्यादा फायदेमंद होगा. आप देखेंगे कि रोजाना इसका सेवन करने पर आपको महीने भर में असर दिखना शुरू हो जाएगा.