सूजी आंखों को कैसे करें ठीक?
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कई बार ऐसा होता है कि देर रात तक मोबाइल देखने से आंखें सूज जाती हैं. इससे छुटकारा कैसे पाएं?
डॉ. रवि के गुप्ता ने इंस्टाग्राम पर एक छोटा सा हैक शेयर किया है. चलिए आपको बताते हैं.
पफी आइज की दिक्कत से छुटकारा पाने के लिए आपको सिर्फ 2 चम्मचों की जरूरत होगी.
चम्मचों को 5 मिनट के लिए फ्रिज में रखें. अब इन चम्मचों को को हल्के से अपनी दोनों आंखों पर रखें.
इस हैक से रातभर जागकर जो आंखें फूल गई हैं, वो एकदम सामान्य हो जाएंगी.
पफी आइज की दिक्कत के अलावा आंखों पर ठंडी चम्मच रकने से सिर में दर्द से भी राहत मिलती है और स्ट्रेस भी कम होता है.
अब रातभर स्क्रीन देखने के बाद सुबह फूली आंखों के साथ काम पर नहीं जाना पड़ेगा.
ग्रीन टी जब पक जाए तो इसके बैग्स को फ्रीजर में रख दें. कुछ देर बाद इसको पफी आइज पर लगाएं. इससे राहत मिलेगी.
खीरे के टुकड़े भी अंडर आई बैग्स पर लगाए जा सकते हैं. खीरे के टुकड़े अगर ठंडे हों तो और भी ज्यादा असर होता है.