BY- Aajtak Bangla
30 April, 2024
এই গরমে প্রাণ ওষ্ঠাগত। সারারাত ঘুম হচ্ছে না। সকলের বাড়িতে তো এসি থাকে না।
তার মধ্যে লোডশেডিংও বাড়ছে। এই অবস্থায় ঘরের মধ্যে টেকা দায়। আর এসি থাকলেও তা সবসময় চালালে বিল বাড়বে হু হু করে।
কয়েকটি সাধারণ নিয়ম মেনে চললেই ঘরের তাপমাত্রা বেশ খানিকটা কমানো যেতে পারে। জেনে নিন সেগুলো কী।
শোওয়ার ঘরে আলো মনে রাখবেন, আলো ঘরের তাপমাত্রা কিছুটা হলেও বাড়িয়ে দেয়। তা যদি এলইডি হয়, সেটিও তাপমাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে। তাই শোওয়ার ঘরে যতটা কম পাওয়ারের আলো লাগান। এতে ঘর ঠান্ডা থাকবে।
ভারী পর্দার ব্যবহার ঘরের দরজা এবং জানলায় ভারী পর্দা লাগান। দরজা-জানলা খোলা রাখা অবস্থায় এই পর্দা টেনে দিন। এতে বাতাস চলাচল করবে ঠিকই, কিন্তু তাপ কম আসবে। এতে ঘর কিছুটা হলেও ঠান্ডা থাকবে।
বরফের ব্যবহার একটি পাত্রে কিছুটা বরফ নিন। সেটি ফ্যানের নিচে বা টেবিল ফ্যানের সামনে রেখে দিন। এতে গরমে ঘরের বাতাস কিছুটা ঠান্ডা হতে পারে। তবে এর সামনে বসবেন না। সেক্ষেত্রে ঠান্ডা লেগে যেতে পারে।
সকালে দরজা খোলা, জানলা বন্ধ সকালে দরজা খোলা রাখুন আর জানলা বন্ধ। আর বিকেলের দিকে দরজা-জানলা দুটোই খুলে দিন। এতে ঘরে হাওয়া-বাতাস ঢুকবে, ঠান্ডা থাকবে ঘর।
সুতির চাদর ঘরে সুতির চাদর ব্যবহার করুন। এই ধরনের চাদরই বিছানায় পাতুন বা সোফার কভার হিসাবে ব্যবহার করুন। এই নরম চাদর তাপ একটু কমায়। এতে ঘর ঠান্ডা থাকতে পারে সামান্য হলেও।